為進一步加強學生的心理防護，確保學生能調(diào)整好心態(tài)，以飽滿的精神狀態(tài)，牢牢守住防疫戰(zhàn)線，學校特推出線上防疫心理課程，引導學生以積極心態(tài)面對疫情防控。

        3月19日下午，線上防疫心理課第一課如期開講。本次防疫心理課邀請了國家二級心理咨詢師、學校心理顧問沈小平老師為全校學生帶來《接納承諾與積極應對》。課上，沈老師通過寫出自己的10個“我是……”，讓學生了解自己狀態(tài)，并鼓勵學生積極應對。隨后，沈老師為大家詳細介紹了“減壓蝴蝶拍”并帶領全體同學一起體驗，幫助學生恢復心理上的平靜，穩(wěn)定自己的情緒。在最后的積極想象環(huán)節(jié)，學生們進一步加深體驗, 給自己的心靈減壓。課后，不少學生表示在這個疫情防控的特殊時期，通過線上防疫心理課緩解了情緒的急躁和不安，也讓自己保持良好的心態(tài)，共同打好這場心理防疫戰(zhàn)。

        疫情無情，人心有情，眾志成城，守護平安。面對疫情，學校立即行動，加大對學生的心理關注和心理關懷，第一時間開通學校心理熱線，精心設計線上防疫課，為學生安全保駕護航。