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減壓賦能 積極成長 ——秀水中專開展全校性戶外心理拓展活動
日期:2023-12-14 00:00:00  發(fā)布人:jxxszz  瀏覽量:68

   為進(jìn)一步打造積極教育理念的引領(lǐng)下的“5+1”幸福校園,幫助學(xué)生減壓賦能,促進(jìn)學(xué)生積極成長,秀水中專“愛心樹”心理團(tuán)隊聯(lián)合體育教研組于12月開啟了為期兩周的戶外心理拓展活動。

 

   12月13日,首期戶外心理拓展活動拉開序幕。本次參與的對象為機電系23個班級的230名學(xué)生代表;顒釉O(shè)置了“花開花落”“一圈到底”“兄弟靠一下”“收獲感悟”四個環(huán)節(jié)進(jìn)行開展,環(huán)環(huán)相扣,逐步推進(jìn)。“花開花落”環(huán)節(jié),同學(xué)們手牽著手,肩靠著肩,心向一處,成圓就同心。“花開”,一起向陽高歌;“花落”,俯身彎腰,相互鼓勵,蓄勢待發(fā);“春來”,迎接朝陽,播種希望;“秋去”,風(fēng)輕云淡,坐看云起。“一圈到底”環(huán)節(jié)考驗的是團(tuán)隊高度的協(xié)作能力和配合能力。盡管剛開始同學(xué)們有些手忙腳亂,但是經(jīng)過了一次又一次的磨合,配合程度逐漸提高,同學(xué)們在失誤中一點點進(jìn)步,適應(yīng)對方的節(jié)奏,嫻熟流暢的完成了任務(wù)要求。“兄弟靠一下”環(huán)節(jié),從兩人背對背坐地起立,到挑戰(zhàn)10人坐地起立。同學(xué)們背靠背,肩并肩,向著目標(biāo),互相配合,共同迎接每一次新的挑戰(zhàn)。

 

   23汽修1班陶江徽同學(xué)談到,在活動中放松了自己的心情,也減輕了課業(yè)上的壓力,最主要的是學(xué)會了調(diào)適自己的情緒。213D打印班的陳潤、王海丹同學(xué)表示,作為機電系為數(shù)不多的女生,一直因為害羞而鮮少與班級同學(xué)溝通。但通過這次活動,感覺自己的朋友多了,心情好像也開朗了不少。

 

   此次戶外心理拓展活動,極大地激發(fā)了同學(xué)們的興趣,充分展現(xiàn)了同學(xué)們良好的團(tuán)隊協(xié)作意識和精神風(fēng)貌。下階段,學(xué)校將繼續(xù)在積極教育理念引領(lǐng)下,讓更多學(xué)生去拓展、去學(xué)習(xí)、去體驗、去超越,努力幫助學(xué)生擁有積極向上的人格品質(zhì)和人生態(tài)度。

 

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